Şeker hastalarına bayram uyarısı!

  • Ana Sayfa
  • Şeker hastalarına bayram uyarısı!
Şeker hastalarına bayram uyarısı!
Ramazan boyunca oruç tutmaya alışan midenin birden yemekle doldurulması şeker ve kalp rahatsızlıklarını tetikliyor. Abone ol

Ramazan boyunca oruç tutmaya alışan midenin birden ye google ads service mekle doldurulması şeker ve kalp rahatsızlıklarını tetikliyor.

Bayramda yeme özgürlüğüne kavuşan insanların fazla besin tüketimine yöneldiğini belirten diyetisyen Emine Sezgin, kalp ve şeker hastalarını uyardı. Sezgin, "Keyifle geçirilmesi gereken bayramlarda tüketilen tatlı miktarına dikkat edilmeli. İkram edilen her şeyi bitirmek yerine tadına bakmak hem sizi hem de ev sahibini mutlu edecektir." dedi. Bayramda kahvaltının kesinlikle atlanmaması gerektiğine dikkat çeken Sezgin, günde 1,5-2 litre de su tüketilmesini önerdi.



Kategori : SAĞLIK